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Enfrentar a perda de alguém querido é um dos momentos mais difíceis na vida de qualquer pessoa. Quando um amigo está passando por esse processo de luto, é natural querer oferecer apoio e conforto. No entanto, saber o que dizer (e o que evitar) pode fazer toda a diferença para ajudar quem está sofrendo. Neste artigo, compartilhamos algumas orientações sensíveis e respeitosas para você se sentir mais preparado ao acolher um amigo enlutado.

Lidar com a perda de um ente querido é um dos desafios mais difíceis da vida. O luto é um processo pessoal, e cada pessoa encontra formas diferentes de se reconectar com suas emoções e preservar as memórias de quem partiu. Nesse contexto, visitar um cemitério pode ser um ato poderoso de reflexão, homenagens e cura emocional.

O mês de janeiro, que simboliza novos começos e planos, é também um momento especial para refletir sobre a saúde mental e emocional. É nesse contexto que surge a campanha Janeiro Branco, criada para conscientizar a sociedade sobre a importância do bem-estar psíquico e emocional.